Liquid Image Summit HD 335

Perfekte Wintersport-Aufnahmen dank intelligenter Skibrille mit integriertem HD-Camcorder. Während sich einige Menschen am liebsten das ganze Jahr über an warmen Temperaturen erfreuen möchten, können Wintersportfans den Start der kalten Jahreszeit kaum erwarten. Zu einem richtigen Ausflug in die verschneiten Gipfel der Welt gehört selbstverständlich auch eine anständige Skifahrt durch den frisch gefallenen Pulverschnee. Wer sich Erinnerungen an diese schönen Momente auf seiner Videokamera festhalten möchte, hat jedoch oftmals mit einigen Problemen zu kämpfen. Resultate nach dem waghalsigen Herunterbrettern der Pisten sind in den meisten Fällen lediglich verwackelte Aufnahmen oder unterwegs verloren gegangene Camcorder. Schlaue Köpfe des Unternehmens Liquid Image haben nun eine innovative Lösung für dieses Problem entwickelt und veröffentlichten eine innovative Skibrille mit HD-Camcorder. Ob der stylische Trendartikel auch in der Praxis überzeugen kann, verrät die nachfolgende Produktbeschreibung.

Skibrille mit HD-Camcorder liefert Videos und Fotos in beachtlicher Qualität

Auf den ersten Blick unterscheidet sich die Skibrille mit HD-Camcorder kaum von herkömmlichen Modellen, lediglich die zwischen Augen und Stirn platzierte Linse lässt das technische Innenleben des innovativen Produkts erahnen. Auch in puncto Gewicht hebt sich das Hightech-Modell – Liquid Image Summit HD 335 – nur minimal von einer einfachen Schutzbedeckung ab. Während es die Skibrille mit HD-Camcorder auf 240 Gramm bringt, fallen die meisten herkömmlichen Brillen mit rund 200 Gramm nur bedingt leichter aus.
Für die Aufnahme von Videos und Fotos zeigt sich ein 5-Megapixel-Sensor verantwortlich. Schnappschüsse lassen sich mit einer Auflösung von 2560×1920 Pixeln aufnehmen, HD-Videos kommen auf eine Auflösung von 1280×720 Bildpunkten (720p). Angefertigte Aufnahmen lassen sich auf einer eingelegten microSD-Speicherkarte mit bis zu 32GB Volumen ablegen, die Stromversorgung der Brille erfolgt durch einen eingelegten Lithium-Ionen-Akku. Um sich die selbsterstellten Aufnahmen abends in der kuschelig-warmen Skihütte anschauen zu können, liegen im Lieferumfang der HD-Skibrille praktischerweise analoge Videokabel bei, eine direkte Betrachtung auf der Piste wird dem Anwender bei diesem Modell jedoch leider nicht geboten.

Skibrille mit HD-Camcorder überzeugt durch kinderleichte Bedienung

Die Bedienung der innovativen Skibrille erweist sich erfreulicherweise als überaus einfach, sämtliche Einstellungen lassen sich durch zwei an der rechten Seite angebrachte Tasten handhaben. Während die erste Taste als Ein- und Aus-Schalter, sowie zum komfortablen Wechseln zwischen Foto- und Videomodus dient, wird mit Taste Nummer 2 ausgewählt und ausgelöst. Ob man sich im richtigen Modus befindet, erkennen Skifahrer problemlos durch ein angezeigtes Farbsignal, welches von einer zwischen den Augen angebrachten LED ausgestrahlt wird. Durch ein zusätzlich integriertes LC-Display lassen sich zudem wichtige Informationen, wie die momentane Akkukapazität, sowie die Anzahl der bereits aufgenommenen Foto- und Videodateien anzeigen. Wird die Skibrille über 3 Minuten lang nicht verwendet, schaltet sich diese idealerweise von selbst ab. Um sich auch farblich ihrem jeweiligen Träger anzupassen, ist die schicke Skibrille mit HD-Camcorder sowohl in schwarz, als auch im pulverschneefarbenen Weißton erhältlich.

Fazit: Die Liquid Image Summit HD 335 eignet sich ideal für Foto- und Videoaufnahmen des nächsten Skiausflugs und überzeugt sowohl durch ihre einfache Bedienung, als auch durch die hervorragende HD-Bildqualität. Auch das Onlineportal CNET.de ist von den Eigenschaften der hochwertigen Video-Brille begeistert und bewertete das innovative Gadget mit der Endnote “gut” (7,0 von 10 Punkten).

Liquid Image Summit Series HD

Regelmäßige Bewegung ist für Kinder unbedingt notwendig, damit sie sich austoben können, ihre Muskeln kräftigen und ihre Gesundheit stärken. Ein beliebtes Sportgerät ist für viele Sprösslinge das Trampolin. Auf den wippenden Sprungmatten macht die Bewegung besonders viel Spaß, außerdem können auf größeren Trampolinen mehrere Kinder gleichzeitig springen, so dass sich der Nachwuchs gemeinsam mit dem Sportgerät beschäftigen kann.

Hudora Trampolin

Auf dem Markt werden inzwischen verschiedene Arten von Trampolinen angeboten. Zum einen gibt es Mini-Trampoline, die auch im Haus benutzt werden können. Allerdings verfügen diese kleineren Ausführungen über kein Fangnetz oder sonstige Sicherungen, so dass die Kinder bei zu großem Schwung herunterfallen und sich verletzen können. Große Wettkampftrampoline sind dagegen für Sportler gedacht, die das Trampolinspringen als Wettkampfsport betreiben wollen und deshalb auch ein qualitativ hochwertiges Trainingsgerät benötigen. Im Trend liegen seit einigen Jahren die großen Gartentrampoline, die sich auf dem heimischen Rasen aufstellen lassen und die einen Durchmesser von mehreren Metern erreichen. Die meisten dieser Exemplaren verfügen über ein Sicherheitsnetz, so dass die Kinder nicht versehentlich herausspringen können. Außerdem sind sie normalerweise für mehrere Benutzer gleichzeitig geeignet. Das macht sie zum Highlight für jeden Spielnachmittag und sorgt beim Nachwuchs für Begeisterung.

Die großen Gartentrampoline mit Sicherheitsnetz gibt es inzwischen schon für Preise zwischen 150 Euro und 300 Euro im Handel. Allerdings sollte man beim Kauf darauf achten, dass das gewünschte Modell den gängigen Sicherheitskriterien genügt. Es sollte stabil aussehen und gut verarbeitet sein, deshalb ist es meist besser, auf Markenware statt auf Billigangebote zurückzugreifen. Positiv ist außerdem zu bewerten, wenn das Sportgerät über das GS-Zeichen für geprüfte Sicherheit verfügt.

Wer das Trampolin dauerhaft im Garten stehen lassen möchte, der sollte sicherstellen, dass er über ausreichend Platz auf dem Rasen verfügt. Denn wenn es einmal aufgestellt wurde, ist es ziemlich lästig, das Gerät wieder zusammenzuklappen und an anderer Stelle oder zu einem anderen Zeitpunkt wieder aufzubauen. Ein fester Standort, an dem das Trampolin die Hausbewohner nicht bei ihren sonstigen Aktivitäten stört, ist deshalb sehr wichtig. Damit die Kinder nach einem Regenguss keine nassen Füße bekommen, wenn sie auf dem Trampolin springen, ist es außerdem nützlich, als Zubehör eine Regenplane für das Gerät zu kaufen. Und schließlich sollte das Trampolin auch noch über eine stabile Leiter verfügen, über die man bequem einsteigen kann.

Wer mit dem Fahrrad längere Strecken in Angriff nehmen will, der sehnt sich mitunter nach etwas Unterstützung beim Treten. Auch beim täglichen Weg zur Arbeit kommt es vor, dass man sich Hilfe beim anstrengenden Bewegen der Pedalen wünscht. In diesem Fall kann das Elektrofahrrad eine gute Alternative zum herkömmlichen Drahtesel sein.

Elektrofahrrad von Pegasus

Elektrofahrräder, auch E-Bikes genannt, sind seit einigen Jahren stark im Kommen. Seit die Akku-Technologie so weit verbessert worden ist, dass man mit einer Ladung durchaus 40 bis 80 Kilometer weit kommt, interessieren sich immer mehr Menschen für die nützlichen Fortbewegungsmittel. Bei einem Elektrofahrrad unterstützt ein Motor den Radler beim Treten. Dieser Motor wird entweder an der vorderen oder der hinteren Nabe verbaut oder er sitzt als Kurbelwellenmotor in der Mitte am Tretlager. Als Energiespender kommen in den meisten Fällen moderne Lithium-Ionen-Akkus zum Einsatz, bei denen kein Memory-Effekt zu befürchten ist und die auch längere Radpausen ohne Probleme überstehen. Allerdings sollte man daran denken, dass die Akkus nach einer gewissen Zeit ausgetauscht werden müssen.

Mit den Elektrorädern kann man in der Regel bis zu 25 Stundenkilometer fahren, ohne dass man einen gesonderten Führerschein vorweisen muss. Leider sind die Geräte aber immer noch sehr teuer. Im Schnitt muss man zwischen 600 und 2600 Euro für ein E-Bike bezahlen, dazu kommen noch die Kosten für den Strom und für die Ersatzakkus. Der Akku muss normalerweise nach 500 bis 1000 Ladezyklen ausgetauscht werden, eine Ersatzbatterie kostet mehrere hundert Euro. Bei einem regelmäßigen Gebrauch des Rades ist der Akku spätestens nach etwa vier bis fünf Jahren zu wechseln. Vor dem Kauf sollte man sich deshalb gut darüber informieren, wie viel das Rad insgesamt im Unterhalt kostet.

Außerdem ist wichtig, wie weit man mit einer Akkuladung fahren kann und wie viel das Rad wiegt. Das Gewicht spielt vor allem dann eine Rolle, wenn das Elektrorad erst einmal über mehrere Stufen gewuchtet werden muss, bevor man es benutzen kann, weil es beispielsweise im Keller steht. In diesem Fall ist es besser, ein möglichst leichtes Gefährt zu wählen. Vor dem Kauf eines Elektrofahrrades sollte man nach Möglichkeit verschiedene Testberichte in Fachzeitschriften lesen, um Stärken und Schwächen des Wunschmodells kennen zu lernen. Verbrauchermagazine wie die Stiftung Warentest nehmen die beliebten Fahrzeuge deshalb in regelmäßigen Abständen unter die Lupe.

Wer sich für aktuelle Fitness-Trends interessiert, der sollte die FIBO in Essen nicht verpassen. Vom 14. bis zum 17. April präsentiert die internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit wieder Neuheiten aus dem Bereich Bewegung. Sowohl Fachbesucher als auch Privatleute kommen beim abwechslungsreichen Programm der Messe in Schwung und lernen innovative Produkte und aktuelle Entwicklungen der Branche kennen.

Heimtrainer von Kettler

Auf dem Messegelände werden die unterschiedlichsten Fitnessgeräte für den Hausgebrauch und für die Benutzung im Studio ausgestellt. Außerdem präsentieren auch Anbieter von Sport-Bekleidung hier ihre Waren. Ein umfangreiches Rahmenprogramm mit Kampfsport- und Fitnessvorführungen, Interviews und Vorträgen soll unterhalten und informieren, zusätzlich zeigt eine Jobbörse Karrierechancen im Wellness- und Fitness-Bereich auf. Mitmachen ist bei verschiedenen Gruppen-Events gefragt, beispielsweise beim Erlernen von neuen Aerobic-Choreographien bei der Internationalen DAV Convention oder beim Strampeln auf dem Rad beim Fit for Fun Cycling Festival.

Ein weiterer wichtiger Programmpunkt auf der Fitness-Messe ist die Verleihung des FIBO Innovation Awards, bei dem besonders zukunftsweisende Produkte ausgezeichnet werden. Im Bereich der Trainingsgeräte wurde in diesem Jahr unter anderem der Paddel Ergometer “Paddlelite” nominiert, der besonders klein und leicht ist und sich zusammengeklappt ohne Probleme auf kleinstem Raum verstauen lässt. In der Kategorie Gesundheitsförderung tritt unter anderem das Produkt “mywellness key” an. Das tragbare Gerät misst täglich die Körperaktivität des Benutzers, die in Bewegungspunkte umgewandelt wird. Mit Hilfe dieser Bewegungspunkte kann dann kontrolliert werden, ob ein vorher festgelegtes Trainingsziel erreicht wurde oder nicht.

Die Sieger des FIBO Innovation Awards werden von einer unabhängigen Jury gekürt, die Preisverleihung findet am 15. April statt. Informationen zum Wettbewerb und zur Messe finden sich auf der FIBO-Homepage.

Fahrrad fahren hält fit und fördert die Gesundheit. Wer sich ein Rad zulegen will, wird allerdings erst einmal von einem riesigen Angebot an unterschiedlichsten Modellen erschlagen. Damit sich der Kauf möglichst stressfrei gestalten lässt, haben wir zehn Tipps für den Fahrrad-Kauf zusammengestellt, die bei der Auswahl helfen können.

1. Den richtigen Fahrrad-Typ aussuchen

Gab es früher im Prinzip nur die Auswahl zwischen einem normalem Fahrrad und einem Rennrad, so haben sich inzwischen eine Vielzahl von unterschiedlichen Rad-Typen auf dem Markt etabliert. Vor dem Kauf sollte ich mir deshalb genau überlegen, welche Anforderungen ich an mein Fahrrad stelle und wofür ich es brauche. Bin ich meist in der Stadt unterwegs, ist ein Citybike für mich die richtige Wahl. Liebe ich es, abseits befahrener Straßen durchs Unterholz zu preschen, dann ist ein Mountainbike wohl besser geeignet.

2. Bei Rückenproblemen möglichst aufrecht sitzen

Damit ich auf dem Fahrrad komfortabel fahren kann, sollte das Rad die richtige Rahmenhöhe für mich habe, die von der Länge meiner Beine abhängt. Aber auch die Sitzposition ist entscheidend: Bei sportlichen Rädern wird meist eine nach vorne gestreckte Haltung gefördert, bei Alltagsrädern eher eine aufrechte Position, die den Rücken schont.

3. Eine funktionierende Lichtanlage ist Pflicht

Lediglich Rennräder bis elf Kilogramm Gewicht sind laut ADFC von dieser Regel ausgenommen.

4. Für Alltagsräder auf Nabenschaltung setzen

Sportliche Fahrer bevorzugen meist eine Kettenschaltung, weil diese eine feine Übersetzung mit vielen Einstellmöglichkeiten bietet. Allerdings muss eine Schaltung dieser Art auch gut gepflegt werden und ist relativ anfällig für Verschleiß. Für Alltagsfahrer kann es deshalb lohnend sein, eine wartungsarme Nabenschaltung zu bevorzugen und dafür auf eine große Menge an Gängen zu verzichten.

5. Vorsicht vor billigen Bremsen

Bei den Bremsen muss unbedingt auf eine gute Qualität geachtet werden, egal welches Bremssystem man bevorzugt.

6. Den Fahrkomfort nicht vergessen

Bei der Auswahl eines Rades muss auch auf dem Fahrkomfort geachtet werden. Eine gute Federung, ein bequemer Sattel und ein gut zu greifender Lenker können den Spaß am Fahren deutlich erhöhen.

7. Auf wichtiges Zubehör achten

Einige Hersteller geizen bei ihren Modellen mit Zubehör. Deshalb sollte man sich vor dem Kauf überlegen, ob man einen Gepäckträger, Schutzbleche oder Flaschenhalter nicht vielleicht doch irgendwann einmal benötigt.

8. Unbedingt eine Testfahrt durchführen

Damit man abschätzen kann, ob das Wunschmodell wirklich hält, was es verspricht, muss eine längere Testfahrt mit dem Rad durchgeführt werden. Dabei sollte man sowohl den Fahrkomfort als auch die Sicherheit im Auge behalten.

9. Passenden Diebstahlschutz gleich mit anschaffen

Hat man sich endgültig für ein Modell entschieden, dann sollte man den passenden Diebstahlschutz gleich mit kaufen. Ein solides Schloss gehört dabei zur Grundausstattung.

10. An Besonderheiten beim Fahrrad-Kauf im Internet denken

Beim Fahrrad-Kauf im Internet sollte man vor dem Bestellen abklären, welche Lieferfristen der Händler hat und wie viel die Lieferung kostet. Zudem ist zu überprüfen, ob man die Ware problemlos und kostenfrei wieder zurücksenden kann, falls sie nicht gefällt. Außerdem sollte der Käufer noch darauf achten, in welchem Zustand das Fahrrad geliefert wird. Bei manchen Anbietern wird das Fahrrad vormontiert versendet, bei anderen muss der Interessent vor der Probefahrt selbst Hand anlegen.

Wenn die Tage wieder wärmer werden, steigt das Interesse von Freizeitsportlern an der Bewegung im Freien. An der frischen Luft zu laufen ist für viele Menschen eine Möglichkeit, Stress abzubauen, die eigene Ausdauer zu steigern und gleichzeitig ein paar Pfunde zu verlieren. Einsteiger sollten es in den ersten Trainingsstunden aber besser langsam angehen lassen.

Christopeit Laufband

Regelmäßiges Laufen verbessert die Fitness und senkt das Risiko für verschiedene Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wer mit dem Joggen beginnen will, sollte sich aber gut darüber informieren, wie er seinen Körper möglichst schonend in Schwung bringen kann. Außerdem sollte die notwendige Ausrüstung vorhanden sein. Besonders wichtig sind passende Laufschuhe und bequeme Laufkleidung. Nützlich ist beim Ausdauertraining zusätzlich die Anschaffung einer Pulsuhr für die Kontrolle der Herzfrequenz.

Beim aeroben Herz-Kreislauf-Training werden Kohlenhydrate und Fette zur Energiegewinnung in den Muskelzellen verbrannt. Dabei reicht schon ein Trainingsvolumen von drei Einheiten pro Woche über jeweils 30 bis 40 Minuten aus. Wie hoch der Puls beim Ausdauertraining sein sollte, hängt unter anderem vom Geschlecht, vom Alter und vom Fitness-Level des Läufers ab. Wichtig für die Berechnung ist der Maximalpuls, also der Wert, der bei höchster Anstrengung maximal erreicht werden kann. Um diesen Maximalpuls zu ermitteln, kann eine sportärztliche Untersuchung helfen. Ein grober Richtwert ergibt sich aber auch, wenn man sein Lebensalter von der Zahl 220 abzieht. Aus diesem Ergebnis leitet sich dann der gewünschte Trainingspuls ab. Für ein optimales Ausdauertraining sollte der Wert zwischen 70 und 80 Prozent des Maximalpuls liegen, für eine effektive Fettverbrennung gilt ein Wert zwischen 60 und 70 Prozent als ideal.

Für Einsteiger können Trainingspläne für das Joggen eine große Hilfe sein. In vielen Anleitungen ist genau festgelegt, wie die Laufeinheiten langsam gesteigert werden können. Trainingspläne findet man in einer großen Anzahl im Internet, so dass man sich sein Wunschprogramm problemlos heraussuchen kann. Hobbysportler mit chronischen Krankheiten sollten vor Beginn des Trainings allerdings mit dem Arzt absprechen, ob das Joggen für sie auch geeignet ist. Vor den Laufeinheiten sollte man sich gründlich aufwärmen und immer ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Eine gesunde Ernährung kann die positiven Effekte des Ausdauertrainings auf das Körpergewicht und die Fitness zusätzlich verstärken. Damit man das Training bei schlechtem Wetter nicht ganz unterbrechen muss, kann man mit Fitnessgeräten seine Kondition zusätzlich verbessern. Laufbänder für die eigenen vier Wände gibt es inzwischen schon für Preise ab etwa 100 Euro im Handel.

Ein Fahrradhelm schützt seinen Träger bei einem Unfall vor gefährlichen Kopfverletzungen. Allerdings sind längst nicht alle Modelle empfehlenswert. In einem Test von elf Kinderfahrradhelmen hat der ADAC vor kurzem zwar fünfmal die Note “gut” vergeben. Ein Produkt wurde jedoch auch mit der Note “mangelhaft” abgestraft. Bei der Wahl eines Fahrradhelmes sind deshalb einige wichtige Punkte zu beachten.

Testsieger "Giro Rascal"

Damit der Schutzhelm den Kopf optimal abschirmen kann, muss er gut sitzen. Das heißt, dass er weder so weit sein darf, dass er wackelt, noch so eng, dass er drückt. Wer den Helm aufgezogen hat, kann den korrekten Sitz leicht überprüfen: Beugt er sich ohne geschlossenen Kinnriemen nach vorne, darf der Fahrradhelm nicht herunterfallen. Der Kinnriemen muss in geschlossenem Zustand fest anliegen, zwischen Haut und Riemen darf höchstens ein Finger Platz haben.

Ob der Schutzhelm die gängigen Sicherheitsnormen erfüllt, kann der Verbraucher an verschiedenen Prüfsiegeln erkennen. Das Produkt sollte der EN-Norm 1078 entsprechen und über das CE-Siegel verfügen. Dieses Siegel sagt aus, dass das Produkt die geltenden EU-Richtlinien einhält. Ein TÜV-Siegel ist zudem ein Hinweis darauf, dass das Produkt sorgfältig von Experten geprüft worden ist.

Für längere Touren ist auf eine gute Lüftung des Fahrradhelmes zu achten, ansonsten leidet der Tragekomfort vor allem im Sommer. Eine ausreichende Anzahl Luftlöcher ist in diesem Fall Gold Wert. Manche Hersteller versehen die vorderen Lüftungsöffnungen beziehungsweise Ventilationsöffnungen außerdem mit einem Insektennetz, damit während der Fahrt keine Wespen oder andere Insekten zwischen Helm und Kopfhaut geraten können.

Damit der Helm möglichst immer getragen wird, sollte er dem zukünftigen Besitzer optisch ebenso gut gefallen wie sein Fahrrad. Um stärker auf die Bedürfnisse der Nutzer einzugehen, haben die Hersteller inzwischen sogar Spezialhelme für verschiedene Fahrradtypen im Angebot. So gibt es BMX- oder Skaterhelme, die durch ihr ungewöhnliches Design auffallen, besonders widerstandsfähige MTB-Helme für die Fahrt im Gelände und spezielle Rennhelme, die besonders leicht gebaut sind.

Ob der Helm qualitativ hochwertig ist, lässt sich übrigens nicht immer am Preis erkennen. Im ADAC-Test 2010 zeigte sich, dass gute Produkte schon ab 20 Euro zu haben sind. Der mit der Note “mangelhaft” bewertete “Hudora joey Monsun” kostete mit rund zehn Euro allerdings extrem wenig. Es empfiehlt sich deshalb in jedem Fall, nicht nur auf den Preis zu achten, sondern auch die verfügbaren Testberichte zu den ausgewählten Produkten zu lesen, bevor man sich endgültig für einen Fahrradhelm entscheidet. Am besten abgeschnitten hat im Test des Automobilclubs übrigens das Modell “Giro Rascal”, das ab etwa 36 Euro auch bei PreisTrend zu finden ist.

]]> http://www.preistrend-blog.de/2010/05/21/fahrradhelm-tragen-aber-sicher/feed/ 0 http://www.preistrend-blog.de/2009/12/18/volle-fahrt-bergab/ http://www.preistrend-blog.de/2009/12/18/volle-fahrt-bergab/#comments Fri, 18 Dec 2009 09:16:06 +0000 sabine http://www.preistrend-blog.de/2009/12/18/volle-fahrt-bergab/ Winterspaß für die ganze Familie. Gönnt Euch zum Ende des Jahres mal eine Auszeit, lasst die Seele mal „durchlüften“ und bringt Körper und Geist in Schwung. Es gibt einige Möglichkeiten dafür, probiert es einfach mal aus. Geht spazieren, fahrt mit dem Rad oder geht wandern. Für die aktiveren Wintersportler unter uns, wie wäre es mit [...]]]>

Winterspaß für die ganze Familie.

Gönnt Euch zum Ende des Jahres mal eine Auszeit,
lasst die Seele mal „durchlüften“ und bringt Körper und Geist in Schwung. Es gibt einige Möglichkeiten dafür, probiert es einfach mal aus.
Geht spazieren, fahrt mit dem Rad oder geht wandern. Für die aktiveren Wintersportler unter uns, wie wäre es mit einer Rodelpatie? Schon lange nicht mehr gemacht?
Traut Euch, was früher nur Kinder begeisterte, wird auch immer mehr zur Leidenschaft für Erwachsene. Snow Tubing – das ist ein Winter-Hit, der den Weg von Amerika nun auch in die Region gefunden hat. Auf luftgefüllten Reifen mit Haltegriffen den Berg hinuntersausen, ungebremst und ohne die Möglichkeit zu lenken: Das gilt als ultimatives Erlebnis für Fans hoher Geschwindigkeiten. Aber auch auf dem guten alten Holzschlitten macht es Spaß und tut der Fitness gut. Die kühle Winterluft regt zudem die Durchblutung an, außerdem erhalten die von der Heizungsluft geschwächten Schleimhäute Nachschub an Immunzellen, die Krankheitskeime abfangen. Also Gesundheit pur.
Und wenns vor der eigenen Haustür mal wieder an Schnee mangelt, in NRW gibt es einige Skihallen. Hier eine Auswahl: Jever Skihalle Neuss und das Alpinecenter Bottrop. Oder auch die Skihalle Snowworld Landgraaf in Holland, ca. 10 km von Aachen entfernt.
Jetzt zieht Euch warm an und auf geht’s. Was die passende Winterkleidung fehlt und die Ausrüstung auch?
Kein Problem, hier findet Ihr alles was Ihr braucht.

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Das Wetter ist grau und nass, das Wasser zu kalt und so wächst die Sehnsucht auf meinen Urlaub auf Fuerteventura. Denn ich habe beschlossen dort Wellenreiten zu lernen!
Stand ich doch nur wenige Male in Bottrop (“The Wave”) auf dem Brett, so hat mich eine unsichtbare Macht ergriffen und süchtig gemacht. Umso mehr habe ich mich gefreut, eine Alternative oder besser gesagt eine Ersatzdroge für die grauen Tage zu finden. Also weg mit den Büchern und rauf auf`s Trocken-Deck

Mit meinem IndoBoard versuche ich daher seit Tagen mein Gleichgewichtssinn zu verbessern und nebenher den ein oder anderen Surf-Trick im Trockenen zu erlernen. So Beispielsweise die ersten Versuche eines Hang-Ten oder -Five zu üben. Ganz abgesehen vom ersten Cross-Step Versuch, welcher das Board und mich durch das gesamte Wohnzimmer fliegen ließ. Nun ja, lassen wir das erst einmal – obwohl es nichts im Körper gibt, was nicht wieder zusammen wachsen tät. Aber Zeit habe ich bis zu meinem Urlaub ja noch eine ganze Menge und das Balance-Board ist eine geniale Sache und macht viel Spaß.

Für mich eine klare Empfehlung an Alle die ein Board unter den Füssen lieben oder Sportarten betreiben, wo eine gute Körperbalance wichtig ist.
So, und jetzt noch ein paar Links:

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- Surfen lernen – hier!
- Hersteller-Homepage – hier!
Bildquellen: IndoBoard.com

Deutschland-Trikot

Einmal werden wir noch wach…..dann startet eine der besten Ligen der Welt – die Fußball-Bundesliga - in ihre 47. Saison . Millionen von Fans werden wieder der Meisterschaft entgegenfiebern, gespannt auf den Torschützenkönig sein und mit ihren Vereinen hoffen und bangen. Nicht nur die Wetten, wer das erste Tor der Bundesliga-Saison schießen wird laufen schon seit längerem.

Da der Titelverteidiger die Saison traditionell mit einem Heimspiel eröffnet, wird die Saison am 7. August 2009 mit dem Spiel VfL Wolfsburg gegen den VfB Stuttgart in Wolfsburg  beginnen. Spielbeginn ist um 20:30 Uhr.

Wegen der anstehenden WM wird die Saison bereits am 8. Mai 2010 enden. Der wichtigste Spieltag wird auch weiterhin der Samstag sein. Die Spiele beginnen dann jeweils um 15:30 Uhr und 18:30 Uhr. Ihren Abschluss findet der Spieltag mit zwei Spielen am Sonntag um 15.30/17.30 Uhr.

Fans der Liga sei die Offizielle Webseite der Bundesliga empfohlen. Hier wird mit Spielplänen, Tabellenrechner etc.  umfassend über das gesamte Geschehen der Liga informiert.

Umfangreiches Equipment in Sachen Fußball finden Fans natürlich auch bei PreisTrend. Wenn Sie an günstigen Angeboten interessiert sind, schauen Sie sich doch mal in unserer Ballsportabteilung um. Ein umfangreiches Angebot an Fußballbekleidung finden sie hier… und das Runde muß ins Eckige